鮮蝦料理前必須去腸泥、去腥,依照料理方式也可能需要去殼、取蝦仁。我做蝦料理都是買帶殼蝦,主要是可以看到新鮮度,需要蝦仁再自己去殼。
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寧願多花點時間,也不想買到不新鮮甚至有添加物的蝦仁。
取下的蝦頭還可以做蝦油,或是熬煮蝦高湯。
挑選鮮蝦

蝦子新鮮度高,觸鬚長,蝦頭也不會有掉落情形,排除冷凍還沒退冰硬扯掉的。
冷凍蝦退冰方式
當餐要料理再取出水龍頭下沖水退冰,邊退邊抓出單隻,用多少取多少
半退冰就可以處理蝦殼以及腸泥
沒用到的趁著還結凍趕快擺回冷凍庫
千萬別預先取出擺放冷藏甚至室溫退冰,蝦頭容易變黑,產生細菌
帶殼蝦處理
這種方式適合半退冰狀態,以及已經退冰

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使用全蝦必須先剪除觸鬚,前端帶刺部位也可以剪除,避免剝殼被刺到手指。
帶殼蝦去腸泥

用牙籤橫插入蝦子背部第2或第3節,下方約0.2cm處插入,輕輕往上拉提,取出整條腸泥。
取腸泥部位,外殼看起來顏色較淡部位,此處外殼比較軟。(上圖箭頭處)
如果是半退冰狀態,必須先剪開蝦背,再拉出腸泥
帶殼蝦開背

另有一種我常用的處理方式
帶殼剪除觸鬚後不去殼,用尖尾剪刀,從頭部下方穿入,剪開1/2深度,剪到倒數第二節處。

剪開就會看到腸泥,可以整條拉出。
半退冰狀態最適合用這方式取腸泥

剪開的蝦可以塞入豬肉泥做不同的料理 蒜蓉烤鮮蝦豚肉
帶殼蝦料理
取蝦仁

蝦子去殼很容易,自己取蝦仁也很快速。
先取下蝦頭,再將身體的殼去除,從腹部蝦腳處剝開。

如果量多可以製作蝦油、蝦高湯
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蝦仁去腸泥

蝦仁取腸泥方式跟帶殼蝦相同。半退冰狀態最適合用這方式取腸泥
不過我偏愛從蝦仁背後畫刀1/3深度,從頭畫到倒數第二節。
這樣煮好的蝦仁背後開花更好看,視覺上蝦仁也看起來也更大。

背後畫刀後更容易取出腸泥,也取得更乾淨不會殘留。

另一方式是用牙籤橫向插入,往上提拉出腸沙
這方式無論有沒去殼都可以做。帶殼則從殼的關節處插入。
蝦仁料理
常見問答(FAQ)
請問料理鮮蝦前,有哪些必備的處理步驟?
料理鮮蝦前,最重要的步驟是去腸泥和去腥。根據不同的料理方式,還可能需要去殼和取蝦仁。
如何判斷鮮蝦的新鮮度?
新鮮的蝦子觸鬚會長,蝦頭不易掉落,這通常表示蝦子是新鮮的,而非冷凍後硬扯掉的。
在處理帶殼蝦時,可以透過哪些方法去除腸泥?
有兩種主要方法:一是用牙籤橫插在蝦子背部第2或第3節,輕輕往上拉出腸泥。二是用尖尾剪刀從頭部下方剪開蝦背約一半深度至倒數第二節,以便直接拉出腸泥。
取蝦仁的步驟是怎樣的?
首先取下蝦頭,然後從蝦子腹部的蝦腳處剝開身體的殼即可。
處理蝦仁時,除了用牙籤去腸泥,還有其他推薦的方式嗎?
推薦在蝦仁背後劃刀約1/3深度,從頭部劃至倒數第二節,這樣能更容易取出腸泥,且煮好後蝦仁外觀也更佳。
取下的蝦頭有哪些用途?
取下的蝦頭可以製作蝦油,或是用來熬煮蝦高湯。
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