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分類: 自己煮

豬腳花生湯,壓力鍋料理

傳統市場 採買Amanda2026-10-15
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豬腳花生湯較清淡適合不能吃太鹹的族群,不過還是膽固醇高,如果有高血脂症狀還是需注意

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壓力鍋 竹筍雞湯

地中海料理Amanda2026-10-05
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竹筍燉煮雞湯很對味,竹筍除了耐煮也需要久煮才會好吃,因此燉一鍋竹筍湯很費時。

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傳統市場 採買Amanda2026-10-04

壓力鍋滷豬腳

豬腳主要是吃Q彈外皮,不過一般爐火要煮約2...
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常備菜Amanda2026-10-04

咖哩塊分裝保存

時常煮咖哩,習慣在好市多costco購買大...

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傳統市場 採買Amanda2026-10-03

蝦仁麵線羹

鮮蝦麵線羹、蝦仁麵線羹或是麵線羹,用的都是...
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地中海料理Amanda2026-09-30

壓力鍋煮咖哩雞,一鍋煮,免顧火

壓力鍋煮咖哩雞直接一鍋煮,可以省去清洗鍋餐...
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台灣美食Amanda2026-09-27

壓力鍋燉牛腱肉

壓力鍋是燉肉、煲湯好幫手,尤其是不容易煮的...
冷藏蛋塔加熱,冷藏蛋黃酥加熱,素食,蔬食,蛋塔,蛋塔加熱,蛋塔復熱,蛋黃酥,蛋黃酥加熱,蛋黃酥復熱 @Amanda生活美食料理
料理技巧-小撇歩Amanda2026-09-26

蛋塔、蛋黃酥 回烤加熱

喜歡吃溫熱葡式蛋塔,不愛冷冷或冰過的蛋塔。...

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台灣美食Amanda2026-09-21

櫻花蝦高麗菜飯,萬用壓力鍋料理

煮這一鍋飯白米不用浸泡、也不需要增加水量,...
免浸泡煮紅豆湯,免顧火煮紅豆,免顧火煮紅豆湯,台灣紅豆,壓力鍋紅豆湯,屏東萬丹紅豆,甜湯,紅豆湯,素食,美食,萬丹紅豆,萬用鍋甜湯 @Amanda生活美食料理
傳統市場 採買Amanda2026-09-16

紅豆湯免浸泡,萬用壓力鍋

紅豆湯要綿密好喝除了慎選紅豆之外,可以用萬...

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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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