酸辣海鮮燴飯

酸辣海鮮燴飯,煮的是清湯,因為天氣熱不想勾芡,熬煮時盡量減少湯汁,也添加黑木耳煮出少許膠質,如果熱愛勾芡也不是不行,只要在食材都煮熟時加入,不過建議天氣熱只要勾薄芡就好。

Continue Reading
==廣告==

秋葵堅果沙拉

秋葵果實內有些黏稠,據說秋葵所含的特殊黏液,可以保護腸胃道,好像女性比較喜愛這類食物,男士大多不愛,至少我家的是如此,而為了吸引家中男士吃這類食物,真的得費心思。

Continue Reading