標籤: Amanda食譜

炒麵可以加好多海鮮或是只加鮮蝦，不過我還真的不敢多吃，明明很愛吃蝦，兩隻已經是極限了，透抽、蛤蜊，每一種都高膽固醇啊，卻也都是我的最愛。

熱到都沒食慾都說吃不下飯，就連兒子最愛吃的炒飯竟然還吃不到一碗就停工，看著那剩下一大碗炒飯，不想隔餐再加熱，反正一樣的結局沒人想吃。

青椒炒嫩雞，買了雞胸肉本來想油炸，不過想想還是別常吃那麼油膩，改作清爽料理，肉片用水煮汆燙再加些蔬菜料理。