Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜
Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜 ，十分鐘料理一道菜並非難事，有些料理更是只要五分鐘。不論是否需要開火，很多食材都能在短時間內處理完成。
小黃瓜炒杏鮑菇-酸辣風味
辣炒小黃瓜杏鮑菇， 新鮮小黃瓜加上杏鮑菇快炒 ，天氣熱就要來點開胃小菜，小黃瓜不僅可以涼拌，快炒也很好吃
三杯鯖魚食譜，增強腦力、預防失智，挑選優質鯖魚秘訣
鯖魚對於腦力有很大幫助，不僅可以幫助老人家預防腦力退化，對於孩童的大腦成長自然也有幫助。
椒鹽香酥豆腐 -板豆腐才有的老皮嫩肉、十分鐘上菜
十分鐘上菜-椒鹽香酥豆腐 喜歡購買板豆腐做紅燒、煮味噌湯，昨天買的豆腐也不宜再多放一天，就來做個香酥豆腐。
洋蔥炒蛋這麼做更香甜-掌握2招變美味、十分鐘上菜
洋蔥炒蛋是一道很簡單的家常料理，適合包入便當是不易變色變味的最佳菜餚，我家幾乎隨時都有洋蔥，沒時間買蔬菜時，洋蔥炒蛋就是最基本的常備菜
