烤蒜酥-不油炸一樣香噴噴

烤蒜酥-不油炸一樣香噴噴 ,如果你是本站忠實粉絲應該見過我寫蒜酥油炸方式,經過我多方觀察,很多烹飪初學者都不會油炸甚至也不敢油炸食物。所以我把蒜頭改用烘烤方式,一樣能夠調理出香噴噴又美味的蒜頭酥。

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酸麻辣塔香蔬果

天氣熱不是食不下嚥就是中暑不出汗,最近常感覺頭昏汗也流的少,跟中醫師提了,他說我本來就是容易中暑的體質,飲食要多注意,盡量避免冰品及冷飲。 這兩天氣溫飆高汗也流不出來,昨天吃水餃沾了麻辣醬效果不錯,今天午餐繼續努力,拌一大盤麻辣開胃菜,就是要把汗都逼出來。 最…

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牛蒡香鬆-高纖養生素香鬆

牛蒡香鬆-高纖養生素香鬆 ,每回煮牛蒡雞湯家人總是只喝湯不吃牛蒡,若是煮牛蒡茶他們倒是會喝,不過新鮮牛蒡與乾燥牛蒡煮茶味道完全不同,當然也是乾牛蒡煮茶比較好喝。 近期氣候不穩定又不能買新鮮牛蒡回家曬,我還是直接用新鮮的煮茶,煮過的牛蒡量非常多,只有我一個人恐怕…

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