高麗菜沙茶燴炒
家中人多煮菜反而容易些,蔬菜大盤大盤的炒上兩三盤也不擔心吃不完,而今人口變少我的食量又時而多時而少,自己都很難拿捏。
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家中人多煮菜反而容易些,蔬菜大盤大盤的炒上兩三盤也不擔心吃不完,而今人口變少我的食量又時而多時而少,自己都很難拿捏。
蛋餅飯糰用的是平常吃的白米飯,原本用的都是前一餐的剩飯。主因是兩個人的晚餐不好煮,煮少了米飯難吃,煮多了一吃好幾餐
見到宮保兩個字就知道這道菜肯定是香又辣,一家大小都愛吃辣,本想把豆腐油炸過再處理,想想天氣這麼熱還是少吃燥熱食物,所以今天的豆腐採用輕爽作法,用水煮,會沒味道嗎?只要你吃過就知道囉。這道是蔬食料理。宗教素食者請去除蒜頭、青蔥。
本想煮個魚香炒菇之類的,想想還是單純使用蔬菜、鮮菇別再加絞肉,搭配食材很容易,取個菜名倒是讓我傷腦筋,本想寫個無名大燴炒,想想還是別吧,改天連自己都找不到這道菜。
手工曬高麗菜乾,是很多長輩會做的事,爸媽也喜歡趁著蔬菜便宜時自己曬菜乾,花椰菜乾、芥菜乾、高麗菜乾都是他們常作的蔬菜種類 研究說菜乾有些營養成分是新鮮蔬菜所沒有的,當然前提是不加化學物質,防腐劑、漂白,所以自己曬最健康也最營養。