大古鑄鐵鍋-台灣製造頂級鑄鐵鍋-終身有保固
大古鐵器-鑄鐵鍋-台灣製造頂級鑄鐵鍋-終身有保固 ，從小做菜使用的鍋具就是鐵鍋根本沒有甚麼不沾鍋，也曾在部落格提過很懷念小時候用的鐵鍋，只要大火加到足夠熱度，煎魚、煎肉就都不沾鍋，炒飯更是粒粒分明。
桂格大燕麥片-降膽固醇護心計劃 -蔬果-肉丸燕麥
桂格大燕麥片一直存在我的生活中，這麼說可不是電視廣告看太多，其實長久以來我一直都是忠實的愛用者，工作忙碌時常沒時間準備早午餐，我會沖泡一杯桂格大燕麥片再加些鮮奶。或是煮一點水加點蔬菜、肉末馬上就能飲用，不僅能止住飢餓還吃得很健康。
摩堤IH感應爐-琺瑯鑄鐵鍋-廚娘的幸福鍋具組
摩堤IH感應爐-琺瑯鑄鐵鍋 愛下廚的人就算鍋具已經推滿廚房總還是覺得缺少一個鍋，這就跟追求時尚者永遠少一件衣服相同的道理，曾幾何時廚娘我也跟著追求時尚，趕著採買流行又美觀的鍋具，不過除了流行我更重視實用性，若能兼具節能自然更好。
剩飯煮粥也有黏稠口感-健康蔬菜粥
剩飯煮粥也有黏稠口感-健康蔬菜粥 ，白飯煮粥有一個缺點就是沒有生米煮的黏稠口感，曾見過某節目教大家勾芡，不過很多人不吃勾芡食物，而且又多吸收一種澱粉也不是很好的做法。 我的方式是加入蕈菇或山藥，這兩種分別有多醣體及天然的黏稠液，會讓粥產生自然的黏稠，米湯也更滑…
