水果銀耳甜湯

銀耳羹除了添加蓮子跟紅棗,好像很少見到添加其它食材,正值夏季水果產季,尤其是鳳梨香又甜又有纖維質,加入銀耳羹好適合。 很多人怕鳳梨割嘴巴,煮過的鳳梨就沒這個疑慮可以放心大口食用。

Continue Reading

堅果生菜沙拉

夏日最清爽的沙拉就是拌油醋醬,醬汁採用西式、中式、泰式都一樣清爽,只要選擇自己喜愛的味道。我偏愛酸,因此拌醬汁總會調酸一些,像這一道我擠了一大顆檸檬汁,因此醬汁偏酸。甜味我偏愛用味醂替代,也可以添加沙糖取代,不過醬汁略嫌少了些,勢必得再加入少許冷開水對開拌勻。

Continue Reading

香甜蘋果鬆餅

不愛買大蘋果,除了考量價格還有大小男人不愛吃蘋果,大多會買中小型蘋果一個人獨食。仔細想過為什麼不愛吃蘋果,說是懶的動手吧,也不是,因為去皮切片擺在桌上也是興致缺缺

Continue Reading
==廣告==

情人果鬆餅

 最近吃中藥調理身體,被醫師下令不能吃冰不能喝涼飲,害得我每次開冰箱見到情人果都得忍住偷吃的慾望,雖然退冰還是可以吃,不過沒有冰沙又不冰涼的情人果就是讓我興致缺缺。

Continue Reading

生菜水果捲

夏天輕食料理生菜水果捲,蘿蔓過濾水清洗瀝乾,切好喜愛的水果,再取一兩片起士放入保鮮盒中,幾片越式春捲皮帶著出門上班,午餐時取出食材,只要準備少許冷開水,沾濕越式春捲皮擺上所有食材,捲裹起來不到3分鐘就可以食用。

Continue Reading