竹筍滷肉、竹筍燒肉、紅燒肉
最愛竹筍料理，竹筍滷肉就是當季食家裡最常見料理之一，竹筍可煮湯、清炒、涼拌、滷肉，不論是哪種料理法都好吃，每次總能吃上一大碗筍子也不膩
絲瓜虱目魚肚粥
絲瓜虱目魚肚粥， 絲瓜跟海鮮、魚肉都很合，煮粥的絲瓜還是用一般絲瓜較好吃，因為澎湖絲瓜雖甜但是較脆口，一般絲瓜烹煮後柔軟味道也甜，除非不是盛產期絲瓜。虱目魚煮粥本就鮮甜好吃，再加上絲瓜的甜更是美味，不過有些細節要注意。
滷糯米椒
滷糯米椒熱食、冷食皆宜，炎炎夏日最需要涼拌開胃小菜刺激食慾，糯米椒總是添加小魚乾炒，換個不同方式烹調，滷汁成漂亮琥珀色看來清爽，滷過的糯米椒口感柔軟也適合老人家食用。
類風濕性關節炎治療 記錄（十八）左腿髖關節手術
疼痛的髖關節使得他走路嚴重跛腳，再加上疼痛牽引導致腰酸，時常徹夜難眠，滿檔的工作及經濟壓力讓他不能安心去動手術，期間我勸過無數次，先動手術其它以後再說，況且又有醫療保險不需要太擔心，熬了兩個月工作總算是告個段落，決定還是先開刀把疼痛給去除，日後再注射莫須瘤。
