絲瓜虱目魚肚粥

絲瓜虱目魚肚粥, 絲瓜跟海鮮、魚肉都很合,煮粥的絲瓜還是用一般絲瓜較好吃,因為澎湖絲瓜雖甜但是較脆口,一般絲瓜烹煮後柔軟味道也甜,除非不是盛產期絲瓜。虱目魚煮粥本就鮮甜好吃,再加上絲瓜的甜更是美味,不過有些細節要注意。

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蒲燒鰻手捲

蒲燒鰻是採用現成品,只要搭配生菜、海苔就能在十分鐘內處理好,無論是夏季或是宴客都很適合。一條中型蒲燒鰻可以包兩捲,大型的蒲燒鰻可以作上4捲,所以人口多的家庭建議買大型蒲燒鰻。

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鮮魚燴飯

一家大小都愛吃燴飯,老人家不吃牛肉所以今天煮海鮮燴飯,海鮮類可選擇以下幾種任意搭配(鮮干貝、蝦仁、無刺魚肉、透抽、蟹腿肉),魚肉可選用鱈魚或旗魚,旗魚容易變硬千萬別煮過久(照片中白色的是魚片可不是豆腐)。

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