冷拌酸辣冬粉
持續一週的高溫真是熱翻了，今天又是一個人的午餐，可以獨享我最喜愛的冷拌冬粉，照樣作酸辣口味不過我把材料換過，清涼又開胃的冷拌酸辣冬粉，吃再多也不怕胖，今天作這道是素食的，只要不怕辣都可以嘗試，如果擔心熱量太低容易餓，可以搭配一個水煮蛋。
咖啡香麥仔茶
夏天就是要喝清涼的飲品，自己煮的飲料最健康也最經濟實惠，市面上一罐就要好幾十元，自己煮一大鍋花費應該不超過３０元，大賣場、超市、雜貨店都買得到烘培過的小麥。
類風濕性關節炎治療 記錄（五）
前些天老公接到電話，我聽他們對話大概猜到內容，待他掛了電話隨即問他，是不是醫院通知你的針劑申請通過了，老公回答衛教師告知可以過去領藥注射，聽到這個消息真的很開心，在病友協會看許多人申請２－３次還是不通過，一直很擔心我們也沒辦法通過。 醫師跟衛教師四月就開始幫老…
芝麻辣醬拌黃豆芽
黃豆芽從小到大吃的都是炒的，我喜歡拿黃豆芽炒酸菜，直到這些年韓劇當紅才發現可以煮湯還能夠涼拌，韓國就有道名氣響噹噹的拌黃豆芽，看各家作法大同小異用料也簡單。
