辣味噌魚湯 低醣食譜、瘦身Amanda2014-02-221 味噌一直是我喜愛的調味料,小時候媽媽常在早餐準備一鍋蔬菜味噌湯,當時的早餐大多是白飯搭配簡單的小菜,媽媽吃早齋因此會準備素菜。 Continue Reading
蔬菜蛋三明治 早餐Amanda2014-02-19 我的早餐大多是吐司或蛋餅、蔥油餅之類, 偶爾會想吃些蔬菜,高麗菜是最方便也最耐放的蔬菜,因此冰箱裡大多會隨時儲放半顆,除非是菜價太過昂貴。 Continue Reading
鯛魚南瓜燴飯 米飯料理Amanda2014-02-171 鯛魚南瓜燴飯是我忙碌沒時間做菜或是懶得下廚,最快速的料理之一,我愛燴飯除了口味多種變化也好入口,最大優點就是不必再炒菜也不用煮湯,一鍋上桌就搞定。 Continue Reading