Amanda生活美食料理第370頁

櫻花蝦南瓜燉飯

煮一鍋櫻花蝦南瓜燉飯比電子鍋煮白飯時間還要快速，有時候來不及做晚餐，在時間考量下我會選擇煮一鍋燉飯，一直不愛燉飯，因為不習慣硬米心。

食尚玩家推薦-跑遍全台嚐美食-田媽媽餐廳招牌菜，2014年底我非常忙碌，除了趕書稿，農業旅遊，還參與田媽媽招牌菜評選工作，跟著阿芳老師及農委會，CAS長官們共同參與書審

粥品Amanda2015-03-13

下雨的日子不想出門採購，熬一鍋粥吧，吃了全身暖呼呼。五穀加南瓜、洋蔥，冰箱還有些許肉燥，再搭配自制香料肯定好吃。冬天的粥必須濃稠，除了飽足感也較不容易變涼。

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Amanda食譜懶人包-三杯-宮保料理，三杯料理就跟肉燥一樣代表的就是下飯好味道。不論是葷食或素食只要加入這些了辛香料，就是美味。