鮪魚玉米炒蛋
偶爾偷懶或是忙沒上菜市場買菜，總會找冰箱有沒有剩下一支蔥或兩根蔬菜，櫃子裡有沒有罐頭可以充充數，單一口味罐頭又沒甚麼特別
手工肉丸子咖哩：家常美味升級，附自製肉丸做法
煮咖哩習慣用雞胸肉煮咖哩雞，假日買了一條腰內肉，午餐取一些煮湯麵，剩下一些煮咖哩又不夠，幸好買了一些細絞肉，原本想做其它料理先拿來擠肉丸子加進去煮咖哩。
魩仔魚蒜香炒飯
一早又忙到沒時間上菜市場買魚，幸好每天來家門前兜售的菜攤還有魩仔魚，可以做魩仔魚煎蛋，黃昏準備煮飯才想起冰箱還有一大碗白飯
對抗病魔記錄（九）注射針劑滿六個月
距離上次記錄已經三個多月，這段時間除了兩星期注射一次『復邁』，發炎指數已經降到正常值，口服藥也減量，氣溫變化很快忽冷忽熱，夏秋冬三個季節都有，曾經氣溫才降到17-18度，老公膝蓋就復發疼痛走路跛腳，這些日子氣候潮濕又冷讓我更擔心老公的身體。
