燜燒鍋甜湯,紅棗冰糖銀耳


冰糖銀耳是我常做的養生甜湯,熬煮一鍋好喝白木耳要花費2小時,夏天室內溫度高也燜熱,嘗試用燜燒鍋其實原本沒預期會有好效果

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但是!用過就回不去了

這也太輕鬆了,而且成品一樣好喝,不容易煮的銀耳竟然可以用燜燒鍋煮,實在不可置信

 

冰糖紅棗銀耳羹

煮過銀耳都知道,要煮很久,要顧火,很熱,很費瓦斯(或費電)

無論煮多煮少,大約要1.5-2小時才能把銀耳煮軟,熬出膠質

用燜燒鍋,不僅可以燜燒軟爛,居然也可以燜燒出銀耳膠質

而且甜湯底清澈,看起來更可口

 

材料:

銀耳1朵約35-40g、紅棗約6顆、紅冰糖70-100g、水

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調味方式

 

調味部分可依個人口味做調整

70g幾乎吃不到甜味,80g微甜

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100g接近屬螞蟻的甜味

 

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挑選白木耳

購買乾品銀耳(白木耳)須注意,不要過度白皙

選擇一整朵而不是殘缺塊狀 (品質差熬不出膠質)。

聞氣味,如果有嗆鼻藥水味道,肯定添加藥物,不可購買。

 

燜燒鍋 銀耳羹做法

 

盡量新鮮採購馬上處理,不要長時間放置,以免煮不爛

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銀耳洗淨泡發1-1.5小時

夏天可以換水1次

或是擺進冰箱冷藏浸泡一夜再烹煮

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取出銀耳切除蒂頭,切細粒

再漂洗1-2次,避免花朵隙縫殘留髒污

 

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紅棗洗淨加水浸泡1小時,劃開2刀

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銀耳、紅棗倒入燜燒內鍋

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加水9分滿,擺放爐子上,中大火煮開

如果鍋蓋需開一隙縫避免噗鍋

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煮開立刻改小火,滾煮20分鐘

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先不要調味,以免敖不出膠質

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蓋上內鍋蓋,趁溫度高將內鍋提放進外鍋

手把是不鏽鋼可能會燙,提取時請務必戴上防熱手套

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再蓋上外鍋蓋,鍋蓋有專利安全開關,是旋轉式上蓋。

旋緊鍋蓋,直到出現咯聲鎖住,燜燒5-6小時

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燜燒完成,輕壓專利鎖,旋轉開蓋

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銀耳已經熟軟釋出膠質,紅棗輕壓就散開

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完成再加冰糖調味

如果使用冰糖顆粒較大,可提出內鍋,再擺放爐子微火小滾煮到冰糖融化,熄火

銀耳羹好喝秘訣

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銀耳冷卻後整鍋擺入冰箱冷藏

冰鎮過的銀耳會更濃稠,浸漬冰糖後也更可口

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外鍋鎖住後,有手把很方便提出們,無論是上班或野餐露營

這一鍋銀耳可提供4-5個人食用

本文使用鍋具

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常見問答(FAQ)

使用燜燒鍋製作紅棗冰糖銀耳羹,相比傳統爐火烹煮,最大的優勢是什麼?

燜燒鍋製作銀耳羹無需顧火,且可節省大量的時間與能源(瓦斯或電力),成品一樣能將銀耳煮軟並熬出膠質,過程更輕鬆。

挑選乾白木耳時,有哪些關鍵的注意事項可以確保品質?

選擇色澤不過度白皙、完整一朵而非殘缺塊狀的白木耳。購買時應聞氣味,若有嗆鼻的藥水味則應避免。

在燜燒鍋中煮銀耳和紅棗時,何時加入冰糖調味最能確保膠質熬出?

應先將銀耳與紅棗煮開(約20分鐘)且不加調味,待燜燒完成後再加入冰糖調味,以利銀耳熬出膠質。

燜燒鍋煮銀耳羹的建議燜燒時間是多久?

建議燜燒5-6小時,以確保銀耳軟爛並釋出膠質。

如何讓燜燒鍋煮出的銀耳羹口感更佳?

將煮好的銀耳羹冷卻後放入冰箱冷藏,冰鎮過的銀耳會更濃稠,浸漬冰糖後口感也更佳。

製作紅棗冰糖銀耳羹,冰糖的建議用量為何?

依個人口味調整,70克幾乎無甜味,80克微甜,100克則偏甜。

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