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標籤: 十分鐘上菜

回鍋肉 、拜拜食材、熟豬肉料理-影音

料理影音Amanda2021-01-18
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年節拜拜好的三牲食物最是讓人頭痛,拜拜也多使用熟豬肉,除了可以直接做蒜泥白肉

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生炒花枝羹 台灣小吃 -料理影音

十分鐘料理Amanda2020-12-19
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炒花枝羹是在小吃攤觀摩學來的,看完老闆炒一鍋羹,只有一個想法【原來這麼簡單】,所以隔幾天我就自己買一條花枝回家煮。

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amanda食譜懶人包Amanda2020-11-22

Amanda食譜-Youtube 料理影音懶人包

Amanda料理Youtube影音 已經設...
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十分鐘料理Amanda2020-09-06

櫛瓜茄汁鮮魚、櫛瓜茄汁鯛魚

茄汁料理大多使用罐頭,不過我偏愛用新鮮番茄...

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傳統市場 採買Amanda2020-08-27

佳興、明新檸檬汁做法,自製煉乳檸檬汁 風味99%相似

花蓮新城的佳興檸檬汁、鳳林的明新檸檬汁做法...
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十分鐘料理Amanda2020-08-26

熱壓雞肉蛋三明治

早餐、早午餐吃甚麼?快速又要兼顧營養美味,...
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十分鐘料理Amanda2020-08-01

雞肉櫛瓜拌麵、風味拌麵料理

市面上風味拌麵百百種,不管是甚麼風味建議還...
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自己煮Amanda2020-07-19

麻油拌麵線、油蔥乾拌麵線

麻油拌麵線、油蔥拌麵線都是簡單的傳統料理,...

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氣炸鍋、氣炸烤箱Amanda2020-05-10

氣炸香酥豬排、10分鐘上菜

香酥豬排、烤肉排都是夏日搭配啤酒最佳選擇之...
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冷飲-熱飲Amanda2020-04-20

薄荷香草檸檬鳳梨茶-無咖啡因

這壺薄荷香草檸檬鳳梨茶,使用紅茶也可用不含...

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糖尿病飲食與治療 修訂版(電子書)
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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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