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標籤: 家常菜

海味醬蛋炒飯

十分鐘料理Amanda2026-04-07
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海味醬蛋炒飯用的是市售的方便醬,偶爾沒有買豬肉、鮮蝦,或是吃膩了一成不變的蛋炒飯,這鍋炒飯10分鐘就能上桌,還可以做便當主食

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蘿蔔菜梗雪菜,雪裡紅炒肉絲

肉類-豬雞鴨牛羊Amanda2026-03-26
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傳統市場 採買Amanda2025-07-28

薑絲炒雞心:10分鐘無水快炒,去腥入味超下飯

雞心是很容易熟也好料理的食材,煮湯很好喝,...
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耐蒸煮便當菜Amanda2025-07-19

零失敗無水料理【番茄燉牛腱】免顧火、電鍋版也OK!鎖住食材鮮甜

想做一道零失敗,免顧火的番茄燉牛腱肉嗎?a...

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自己煮Amanda2025-06-14

【清炒毛豆仁】健康美味!去皮膜秘訣、零腥味快手家常菜食譜

毛豆仁料理方式可清炒、煮湯,原本想加少許雞...
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水果料理Amanda2025-01-08

鮮甜蔬果雞高湯食譜:自製健康火鍋湯底,一鍋多用超方便

如何輕鬆自製【鮮甜蔬果雞高湯】,湯底以新鮮...
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耐蒸煮便當菜Amanda2024-07-20

榨菜毛豆炒肉丁,快速上桌的私房家常味

毛豆炒肉丁是一道很下飯的家常菜餚,也很適合...
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耐蒸煮便當菜Amanda2023-06-01

馬鈴薯白菜燉肉

馬鈴薯白菜燉肉是馬鈴薯燉肉做變化,多加了白...

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十分鐘料理Amanda2023-05-17

無骨三杯雞、10分鐘上菜:無水料理秘訣,超下飯家常菜

每次做三杯雞,都因為不愛雞骨頭而卻步嗎?這...
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十分鐘料理Amanda2023-04-22

蔥蒜拌牛肉

蔥蒜拌牛肉是以涼拌方式,做法超級簡單而且完...

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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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