活力菜、赤道櫻草、日本枸杞菜種植、扦插
赤道櫻草俗稱枸杞菜、活力菜,日本人叫它黑珠菜。最簡單也很容易成功的方式是扦插。 前些年在花蓮吉安鄉吃野菜火鍋,好幾種野菜包含有活力菜,當時就念念不忘想要種植。
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赤道櫻草俗稱枸杞菜、活力菜,日本人叫它黑珠菜。最簡單也很容易成功的方式是扦插。 前些年在花蓮吉安鄉吃野菜火鍋,好幾種野菜包含有活力菜,當時就念念不忘想要種植。
活力菜、枸杞菜,日本枸杞葉、日本黑珠菜、日本黑仔菜(日本龍葵),赤道櫻草,以上說的都是同一種蔬菜,很少一個蔬菜有這麼多名稱。
冰糖銀耳是我常做的養生甜湯,熬煮一鍋好喝白木耳要花費2小時,夏天室內溫度高也燜熱,嘗試用燜燒鍋其實原本沒預期會有好效果
石蒜花目前我見過3種,金花石蒜、紅藍石蒜、玫瑰石蒜,還不曾親眼見過紅花石蒜。
同樣是滷白菜,多一點變化營養更均衡,因此這道加入生豆包以及蕈菇,增加蛋白質也抗氧化。蕈菇可以依個人喜好做挑選,這次用的蕈菇是鴻喜菇。