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Amanda生活美食料理

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分類: 蔬菜、蕈菇

【清炒毛豆仁】健康美味!去皮膜秘訣、零腥味快手家常菜食譜

自己煮Amanda2025-06-14
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毛豆仁料理方式可清炒、煮湯,原本想加少許雞湯拌炒,但是近期沒燉雞湯,就直接加一些配料做清炒。

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免汆燙!快速上桌剝皮辣椒蒜頭雞湯:濃郁鮮甜零失敗秘訣

湯-鍋-藥膳Amanda2025-06-05
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煮這一鍋雞湯大約40分鐘,雞肉不汆燙,先去除肉腥味,再搭配喜愛的食材分批下鍋燉煮。

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茶葉蛋、香菇茶葉蛋,入味秘訣大公開

低醣食譜、瘦身Amanda2025-05-30
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台灣美食「茶葉蛋」,您是喜歡便利超商茶葉蛋,還是更喜歡自己做的樂趣呢?自己做茶葉蛋可自行挑選喜愛茶葉

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青蔥常用切法

生活小撇歩Amanda2025-05-29
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青蔥是料理不可缺的辛香以及配色食材,除了素食者不吃,蔬食、葷食常會用到它。有些料理不會用到實體青蔥,用的是浸漬蔥油或蔥醬油。

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芋頭絲瓜粥

台灣小吃Amanda2025-05-20
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炎熱的夏天沒食慾,最愛煮粥。先生愛喝粥,我的飲食很隨興就煮一鍋兩人吃。

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蒜苗炒高麗菜食譜:,全家都愛的美味家常菜

十分鐘料理Amanda2025-04-15
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「蒜苗炒高麗菜」是餐桌上經典家常菜,尤其當季高麗菜搭配「蒜苗」的獨特香氣,只需簡單「清炒」就能帶出最純粹的美味。

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乾香菇浸泡處理方式

地中海料理Amanda2025-03-16
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乾香菇有台灣產也有日本進口香菇,或走私進來的中國香菇。基本上我是以購買台灣香菇為主,新社、埔里都產香菇而且品質都很好。

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茄汁蘋果醬-氣炸熬醬

地中海料理Amanda2025-02-19
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熬煮淋醬懶得顧火嗎? 用氣炸鍋或氣炸烤箱也可以,因為量少烹煮時間也快、完成的醬汁很適合使用在豬排、牛排或者漢堡排,豬肉、牛肉、雞肉都很適合。

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蒜泥製作方式

無油煙料理Amanda2025-01-27
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蒜泥、蒜蓉可用在沾醬,例如:蒜泥白肉,可用在醃漬,用在蒸料理,蒜蓉用在海鮮料理都好吃…

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椒麻辣青椒

沾醬-香料Amanda2025-01-21
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椒麻辣青椒使用的是外皮較稚嫩青辣椒,喜愛醃漬青辣椒絕對不能錯過這道,而且這道失敗率非常低….

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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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