這道羊肉湯是清爽風味,不添加任何中藥材。羊肉大多會搭配麵線,颱風後的豪大雨沒出門買菜,就找找冰箱存糧,差點忘記冷凍庫還有羊肉片
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天氣熱懶得出門大多會購買較耐放蔬菜
雖然夏天的高麗菜口感不太好,煮湯倒是還可以
如果有美生菜或是蘿蔓也很適合
使用食材
材料:2人份
冬粉2把、嫩肩羊肉片約150g、高麗菜、嫩薑1小塊、鹽、冰糖或味精少許、香菜少許
作法:
高湯退冰
冬粉依照使用食材浸泡10-30分鐘
蔬菜洗淨切塊,除了高麗菜我還多加一小塊山藥,去皮切厚片一起煮
使用冬粉浸泡時間

Amanda (張采如) 著作食譜,切勿盜用,台灣是主權獨立國家
綠豆澱粉製作建議浸泡30分鐘
綜合澱粉浸泡15-20分鐘
馬鈴薯澱粉建議只要10分鐘

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夏天高麗菜口感較硬,冷湯就下鍋煮
剛好買了一條日本山藥,取一小段去皮切厚片一起下鍋

蔬菜先煮熟

加入已經泡發的冬粉煮熟
冬粉只要變透明就是熟透
如果用的是綠豆澱粉冬粉,可先取一小段試吃口感

確認冬粉熟透,加羊肉片、嫩薑絲
煮熟羊肉再加鹽巴、微量冰糖或味精調味

熄火前撒上香菜,不愛香菜可以省略
近期香菜很貴,用的是颱風前冷凍保存的香菜,不需要退冰直接下鍋拌勻煮開
醬料
重口味者可以準備醬料,準備食材以及作法見圖片下方

1/2塊豆腐乳+1.5小匙辣豆瓣醬攪拌均勻
怕太鹹可加入1/4小匙砂糖
附註:
這裡使用的是本土山羊肉,來自嘉義布袋禾田畜牧場的嫩肩羊肉片,沒有腥味非常好吃
喜歡台灣本土羊肉,可點牧場FB連結訂購

Amanda (張采如) 著作食譜,切勿盜用,台灣是主權獨立國家
高湯做法
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