樹子蒸虱目魚肚-電鍋料理


樹子蒸虱目魚只要用電鍋就可以輕鬆完成,不僅免顧火、無油煙,料理速度也很快。

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現在市面上很容易買到無刺虱目魚肚,購買時可多詢問。好多孩子不吃魚,給他們無刺魚食用意願會比較高。

虱目魚肚雖然已經去刺,食用時還需多注意,尤其牙口不佳或失智長者以及幼兒。

材料:
虱目魚肚1個、樹子2大匙、樹子湯汁2大匙、薑1小塊、米酒2大匙、蔥綠1根

附註:
樹子本身就有鹹甜味道,不需要再用調味料

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作法:
虱目魚肚清洗乾淨,瀝乾或擦乾水分

取1大匙米酒塗抹虱目魚去腥

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樹子用湯匙輕壓出裂痕,加米酒1大匙拌勻

嫩薑洗淨切絲

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蔥綠切10-12cm長段,直切細絲,泡水5分鐘呈捲曲狀,備用

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取有點幅度淺餐盤,攤開擺放1/3薑絲

醃過米酒的虱目魚肚擺上,上方再擺放薑絲

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均勻放上樹子,樹子米酒汁也均勻淋在魚肉上

建議重複澆淋樹子湯汁,虱目魚肚才有味道

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電鍋擺上蒸架,外鍋加水0.7-0.8杯,魚餐盤擺上

蓋上電鍋蓋按下開關蒸魚,大同電鍋蒸的時間約14-16分鐘。

開關跳起再燜5分鐘

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掀蓋取出虱目魚肚,可取湯汁再淋魚肉上

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蔥絲瀝乾水份擺上,就可以上桌

餐廳會用熱油澆淋青蔥。

如果您也喜愛蔥香氣,可用鍋子小火燒熱1.5大匙油,溫度需要高一些,趁熱澆上嗆出蔥香

 

常見問答(FAQ)

樹子蒸虱目魚肚這道料理的主要特色是什麼?

以電鍋料理,免顧火、無油煙,料理快速。

製作樹子蒸虱目魚肚需要哪些主要材料?

虱目魚肚、樹子、薑、米酒、蔥綠。

樹子蒸虱目魚肚的烹調步驟為何?

將虱目魚肚處理後醃漬,與薑絲、樹子一同置於盤中,淋上樹子湯汁,以電鍋蒸熟,最後撒上蔥絲。

為什麼建議使用無刺虱目魚肚?

方便食用,特別適合兒童。

料理樹子蒸虱目魚肚時,為何建議重複澆淋樹子湯汁?

確保虱目魚肚能充分吸收樹子的鹹甜風味。

在準備蔥絲時,為何要泡水5分鐘?

讓蔥絲呈現捲曲狀,增加擺盤美觀度。

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