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標籤: 十分鐘上菜

薄荷花草茶

低醣食譜、瘦身Amanda2025-05-12
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薄荷花草茶一樣用的是自己種的新鮮香草植物,天氣炎熱我會用上薄荷,我習慣喝無糖茶,不過因為種了兩盆甜菊,偶爾我會採摘幾片加進去

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蒜苗炒高麗菜食譜:,全家都愛的美味家常菜

十分鐘料理Amanda2025-04-15
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「蒜苗炒高麗菜」是餐桌上經典家常菜,尤其當季高麗菜搭配「蒜苗」的獨特香氣,只需簡單「清炒」就能帶出最純粹的美味。

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豬肝湯

無油煙料理Amanda2025-04-13

偶爾會煮一碗豬肝湯,因為含鐵量高能夠補血,但是又得顧慮膽固醇問題,因此也不能太常煮。

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蠔油蒜蒸九孔鮑

十分鐘料理Amanda2025-01-27
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九孔又被稱為九孔鮑,適合做年菜、宴客菜餚。新北市貢寮養殖非常多,因此又稱為貢寮鮑,九孔可蒸可煮可烤。

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★田媽媽招牌菜評選
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