作者: Amanda

天氣變化太大，昨日黃昏與老公騎車出門，臉跟手被風吹的冰涼，又到碧潭散步空曠地方風大越走越冷，趕緊離開，沒想到一早起床已經有感冒症狀了，背後痛的要命，受過傷的腳踝也痛，過了一會連頭都痛了。

一向說他不挑食的老公其實還是很挑食，一早不愛吃麵包，不愛吃吐司，當然會吃三明治但是最好有變化，他不愛烘烤過乾巴巴的吐司，獨愛煎過的法式吐司，除了有蛋香也不乾硬。

天氣雖然略為轉涼胃口還是不佳，早餐三明治才吃一半，很快又肚子餓，又不想吃油膩膩的外食。 太清淡的食物一樣容易餓，因此這一餐除了多一顆雞蛋，醬料口味也比較重，不過熱量來說也不會太高。

家裡有多種新鮮菌菇，來炒一盤菜，我愛吃菌菇所以這一盤我一個人就把它給吃光了，還發現拌在白飯裡超美味有日式丼飯的錯覺。