咖哩炒洋蔥肉片
習慣煮咖哩燴飯，烹飪時料多湯汁也多，這一道烹調方式略為改變，炒煮時水量不必加那麼多，大約只要1/3量，水約略與食材成水平即可。
味噌炒肉片
味噌是很健康的調味醬，不過味道有些鹹，因此使用時得注意免得過量。除了煮湯也可使用在其它烹飪方式，今天就拿來炒豬肉片。
竹筍滷肉、竹筍燒肉、紅燒肉
最愛竹筍料理，竹筍滷肉就是當季食家裡最常見...
酥炸豬排、梅花豬排
酥炸豬排 ，油炸食物雖不是很健康但是那香氣...
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味噌是很健康的調味醬，不過味道有些鹹，因此使用時得注意免得過量。除了煮湯也可使用在其它烹飪方式，今天就拿來炒豬肉片。