滷黃牛肉
用國產黃牛肉小里肌切片做了滴牛肉精,剩下的肉片不腥也很鮮,但是很硬不太好咀嚼,黃牛肉很貴,不可能蒸過牛肉精就丟棄不吃,也浪費食物。因此必須再料理過,滷煮入味肉質、牛筋都軟嫩可口,先生說也不太會塞牙縫,不僅好吃也很下飯。
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用國產黃牛肉小里肌切片做了滴牛肉精,剩下的肉片不腥也很鮮,但是很硬不太好咀嚼,黃牛肉很貴,不可能蒸過牛肉精就丟棄不吃,也浪費食物。因此必須再料理過,滷煮入味肉質、牛筋都軟嫩可口,先生說也不太會塞牙縫,不僅好吃也很下飯。
沙茶炒淡菜用的是當季新鮮淡菜,活體淡菜冷藏保鮮約5天,購買回家會含有一點海水
白蘿蔔去辛辣是料理最重要的步驟,應該好多人都吃過辛辣或者帶些許苦味的白蘿蔔,但是也不明白為什麼會辛辣。
茶碗蒸正夯不過我最常做的還是大碗蒸,使用器具或是時下最受歡迎的琺瑯保鮮盒,一餐沒吃完也方便儲存。原本蒸這一大盒是3個人吃,兒子當天只吃一點輕食,所以還剩下一碗蒸蛋。
洋蔥炒雞胸肉味道很搭,再加上黑胡椒風味更佳,也適合當便當菜。洋蔥有天然甜味,醃漬雞胸肉香氣濃郁也沒有肉腥味,再搭配一些辛香料提味,這道很下飯而且也低醣。