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標籤: 鳳梨料理

【小黃瓜炒鳳梨木耳】10分鐘健康快炒,甜鳳梨也能變身清爽家常菜

十分鐘料理Amanda2025-07-07
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鳳梨炒木耳很常見,不過先生對於水果料理接受度不高,因此除了鳳梨蝦球,我很少用水果入菜。許久沒買鳳梨,因為台灣鳳梨太甜了,這對我的血糖很不友善。

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鳳梨豆醬肉燥-醬鳳梨料理

常備菜Amanda2021-06-03
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鳳梨豆醬可做的料理不僅只是鳳梨苦瓜雞,我用的鳳梨豆醬大多是媽媽製作,雖然我會做但是北部不好買豆粕

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商業合作Amanda2021-02-24

婦樂透全炭鍋百歲鍋-全炭製造 不沾鍋、不噗鍋、耐酸、不挑爐具,適合炸、炒、烤、煮、燉、滷

婦樂透全炭鍋又稱百歲鍋 是少數我熱愛的鍋具...
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氣炸鍋、氣炸烤箱Amanda2020-05-14

氣炸烤箱果乾、鳳梨果乾

夏天水果品質好而且價格便宜,最適合用來烘果...

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冷飲-熱飲Amanda2020-04-20

薄荷香草檸檬鳳梨茶-無咖啡因

這壺薄荷香草檸檬鳳梨茶,使用紅茶也可用不含...
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水果料理Amanda2019-07-24

櫻花蝦鳳梨炒飯-水果酸香好開胃

夏天就是要吃酸酸甜甜的水果,盛產的鳳梨除了...
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十分鐘料理Amanda2019-07-19

鳳梨蝦球:酸甜清爽零負擔,快速上桌的美味秘訣

告別厚粉、少油膩!Amanda的獨家鳳梨蝦...
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自己煮Amanda2019-05-28

醬鳳梨(蔭鳳梨)燒竹筴魚

好多人都吃過竹筴魚一夜干,但是沒看過新鮮竹...

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台灣小吃Amanda2019-04-25

鳳梨竹筍雞湯-果香、甘甜、美味

夏天很適合煮鳳梨料理,但是煮湯的鳳梨可不是...
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水果料理Amanda2019-04-20

鳳梨戚風蛋糕-天然果香、低糖、低油、無泡打粉

戚風蛋糕變變變,一直很喜歡烤戚風蛋糕,第一...

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30分鐘動手做醃漬料理(電子書)
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糖尿病飲食與治療 修訂版(電子書)
高血壓症的飲食與治療(電子書)
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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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