櫻花蝦蔬菜燴飯

我愛燴飯更勝炒飯,除了燴飯可添加多種食材比較有變化,也可以加入大量蔬菜,拌入白飯中也容易入口,還有這也算是懶人餐,因為不必再多炒兩盤蔬菜,更因為燴飯容易入口也有飽足感,根本不需再煮湯。 而炒飯不宜添加太多蔬菜,因為蔬菜會出水影響飯粒口感,為了營養均衡自然得再多…

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Amanda食譜懶人包-煎餅-肉餅

Amanda食譜懶人包-煎餅-肉餅 ,一個人的早午餐,大部分時間都會自己動手料理,而除了蛋餅、三明治之外 最常做的屬麵食類,湯麵以及煎餅。 明明小時候最常吃的是米飯,可我偏就熱愛麵食。如果你也跟我一樣熱愛麵食,希望也會喜歡我的做法。 發現我做過的煎餅類也將近二…

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清燉蔬菜雞湯

  偶爾想喝雞湯卻不想啃骨頭,用這個方式熬湯吧,尤其家有幼童跟老人家更不容易啃食,如果雞湯中再加些蔬菜更美味也營養喔。 雞肉當然還是傳統市場的土雞或仿土雞最棒,買雞腿時請攤販幫忙去骨,雞骨頭記得也要帶回家熬湯。超市的雞肉雖然也標榜土雞,說真的放養時間…

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日本真久作三德菜刀組-廚房料理更輕鬆

料理要是手上沒有一把好用的刀具,那可真是苦不堪言,切個蔬菜丁也得拉鋸好半天,更別說切肉絲甚至剛從冷凍庫取出硬梆梆的肉塊。真久作三德菜刀組,手做也是高級品的象徵,必得經過數日甚至數十日以手部力量捶練再精雕細琢,才能製造出一項完美作品,不像機器製造快速製模輸出,一…

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