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標籤: Amanda食譜

三杯海鮮燉飯-超簡單營養美味餐滿足一家大小味蕾

米飯料理Amanda2018-07-062
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三杯海鮮燉飯是我最愛的一鍋煮，發現我愛上燉飯而且也變成我的懶人餐

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香菇竹筍雞粥-免熬高湯-濃稠清甜

台灣小吃Amanda2018-06-22
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香菇竹筍粥、竹筍湯都是夏天最常做的竹筍料理，曾經有朋友說竹筍粥太麻煩不愛煮，我很納悶明明就很簡單為什麼會麻煩

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素食、蔬食Amanda2018-06-157

雪裏紅-雪裡紅簡易醃漬法-不含添加物吃得更安心

雪裡紅簡易醃漬法 ，相信很多人都喜歡吃雪裡...
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十分鐘料理Amanda2018-06-09

涼拌干絲-去鹼、保留豆香不軟爛

涼拌干絲做法只要10分鐘。要去鹼也還得保留...

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沾醬-香料Amanda2018-05-164

自製辣椒醬-蒜味辣椒醬-油泡法

辣椒醬油泡法也就是大家熟知的油漬法，用新鮮...
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低醣食譜、瘦身Amanda2018-04-232

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低醣食譜、瘦身Amanda2018-04-21

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溏心蛋、半熟蛋煮法大家的認知都是爐火煮，基...
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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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