海鮮煎餅、蔬菜煎餅-營養健康的小點心
海鮮煎餅是一家大小都喜愛的煎餅，兒子小時候常做蔬菜煎餅給他當早餐或下午點心，我喜愛多加些蔬菜營養更均衡，不沾醬就很美味。
味噌海鮮鍋-鮮美海鮮湯這樣煮
味噌海鮮鍋，煮一鍋美味海鮮湯一點也不困難，準備的食材只要多樣根本不須再花時間熬高湯，料理新手也能輕鬆完成，基本上要失敗非常困難，不過有些小細節還是必須提醒新手們。
鮭魚海鮮鍋-簡單煮也有鮮甜好滋味
鮭魚海鮮鍋 簡單煮也有鮮甜好滋味 ，年後相...
海鮮咖哩火鍋 蔬菜湯底-自製火鍋丸 影音
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Amanda食譜懶人包-肉丸、蔬菜丸、火鍋丸
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蘆筍炒干貝
蘆筍炒干貝 這一碟是近期準備的減肥晚餐中價...
Amanda食譜-海鮮料理懶人包
Amanda食譜懶人包-鮮蝦、螃蟹料理 ，...
青椒炒魚片
青椒炒魚片，近日天天趕書稿再加上參與了學習...
Amanda食譜懶人包-鮮魚料理
Amanda食譜懶人包-鮮魚料理，我家常做...
宮保花枝 、宮保魷魚 麻辣鮮香 影音
宮保花枝是一道很下飯菜餚，同樣做法主食材我...
