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分類: 養生食譜

魚湯竹筍麵線

無油煙料理Amanda2025-03-25
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白麵線可煮湯、乾拌,也有人喜歡煮麵線羹。我常煮的豬肝湯麵線,絲瓜湯麵縣,更熱愛乾拌麻油雞湯、乾拌油蔥酥。

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乾香菇浸泡處理方式

地中海料理Amanda2025-03-16
乾香菇挑選,乾香菇浸泡,香菇使用方式,香菇保存,香菇料理,香菇油飯,香菇肉燥,香菇雞湯 @Amanda生活美食料理

乾香菇有台灣產也有日本進口香菇,或走私進來的中國香菇。基本上我是以購買台灣香菇為主,新社、埔里都產香菇而且品質都很好。

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地中海料理Amanda2025-02-19

茄汁蘋果醬-氣炸熬醬

熬煮淋醬懶得顧火嗎? 用氣炸鍋或氣炸烤箱也...
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地中海料理Amanda2025-02-05

醬鳳梨蒸龍虎斑

龍虎石斑外皮時膠質多肉質Q,用醬鳳梨蒸魚可...

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湯-鍋-藥膳Amanda2024-11-27

蔥燒香菇雞湯

蔥燒雞湯原味就很好喝,但是我愛再添加一點香...
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地中海料理Amanda2024-11-17

切洋蔥、紅蔥頭 降低辛辣

台灣小吃不可少了油蔥酥,使用的食材就是紅蔥...
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傳統市場 採買Amanda2024-11-08

炒麻油薑

麻油薑是冬天必備食材,只是製作過程需要慢火...
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地中海料理Amanda2024-10-31

五行蔬菜、健康養生料理

五行蔬菜並不是甚麼奇特菜餚,主要是採用五種...

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十分鐘料理Amanda2024-10-24

鮪魚沙拉飯糰

煮油飯或米糕會先準備粒粒分明糯米飯,口感Q...
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十分鐘料理Amanda2024-10-18

麻油腰花湯、豬腰子去腥步驟

麻油豬腰子以往是坐月子吃的營養食物,現在大...

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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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