蔥燒豬肝-豬肝去腥 -影音
蔥燒豬肝雖然是說十分鐘料理，其實前後不到十分鐘就完成，真的非常快速也非常下飯。調味部分須注意，有的醬油強調不含防腐劑但是非常鹹，所以低用量就足夠。
大蒜田雞湯-低脂清爽不油膩
蒜頭田雞湯 田雞也就是青蛙，生長在鄉村的孩子如果說沒吃過田雞那是不大可能，尤其是野生田雞，在我小時候可是田埂邊隨便抓都有。
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