蒜炒豆瓣小黃瓜可說是我常做的小黃瓜料理,孩子不愛吃小黃瓜,而我跟先生喜愛蒜香也愛加一點辣。
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小黃瓜清炒總覺得香氣不足,所以對我來說炒蒜頭是基本模式。
其實我更愛加少許烏醋
不過先生不喜歡加醋的菜餚,或是不加,或是微量提香。
材料:
小黃瓜3條、蒜頭3瓣、辣豆瓣醬1.5小匙、鹽1/4小匙、冰糖1/4小匙、油1.5大匙、香油適量
作法:
小黃瓜洗淨,切除頭尾
滾刀塊或斜切0.3cm片狀
附註:切滾刀塊較能保持脆口
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切片厚度不夠容易煮太軟

蒜頭洗淨,拍破去皮切末
不愛辣豆瓣醬可以改用新鮮辣椒

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炒鍋起鍋開小火,油、蒜末下鍋炒香
加入辣豆瓣醬炒香、炒紅

改中大火,小黃瓜片下鍋翻炒

加水約100ml翻炒熟透
加鹽、冰糖調味
辣豆瓣醬已經有鹹味,加鹽要注意用量
撒入少量香油添香氣拌勻即可起鍋
附註:
如果不使用辣豆瓣醬,鹽用量要增加
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常見問答(FAQ)
製作蒜炒豆瓣小黃瓜時,如何讓小黃瓜的香氣更足?
透過爆炒蒜末與辣豆瓣醬來增添香氣,並以小黃瓜的清脆口感做為平衡。
如果我不喜歡辣豆瓣醬,有沒有其他替代品?
可改用新鮮辣椒,但需注意調整鹽的用量。
蒜炒豆瓣小黃瓜的關鍵調味料有哪些?
蒜頭、辣豆瓣醬、鹽和冰糖是主要的調味料,需注意辣豆瓣醬的鹹度來調整鹽的用量。
料理中加入烏醋的用意為何?
烏醋能為菜餚增添獨特的酸香風味,但需視個人喜好及家人口味調整。
小黃瓜的切法為何?
將小黃瓜斜切成約0.2-0.3公分的薄片,以利快炒入味。
烹調過程中為何會加入約100ml的水?
加水是為了確保小黃瓜能透過燜煮的方式熟透,同時也讓醬汁能更均勻地附著。
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