鹹豬肉除了烘烤、氣炸還可以煎炒,尤其炒蒜苗非常對味又下飯,使用的鹹豬肉是自己醃漬的黑胡椒風味,搭配的辛香料幾乎家家具備。
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炒鹹豬肉我習慣加入少許高麗菜,蔬菜可吸收豬肉分泌的油脂,肉就會少一點油膩。
材料:
鹹豬肉1份約300g、大蒜依使用大小1-3根、高麗菜1小塊、辣椒
做法:
這塊鹹豬肉不要清洗,辛香料也不需要撇除
高麗菜洗淨瀝乾,切塊或寬條
大蒜去頭尾,洗淨切斜片

加入少量油脂,小火煎熟鹹豬肉
建議蓋鍋蓋燜煎較快熟透

表面是黑胡椒粒因此看起來顏色較深,只要不開大火不會燒焦。

或者預先用烤箱烤熟鹹豬肉
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180度烤20分鐘,翻面改200度再烤8-9分鐘

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取出鹹豬肉降溫,切薄片

利用鍋裡的油脂中火炒高麗菜 (因為油脂含有少量降容易焦,暫時不開大火)

加少許水再改中大火,拌炒半熟,加鹹豬肉

蒜苗下鍋拌炒熟透即可起鍋。
黑胡椒肉鹽分會釋出,因此這鍋不太需要做調味
除非加的高麗菜量多,可再加微量鹽巴調味
常見問答(FAQ)
如何讓蒜苗炒鹹豬肉吃起來不油膩?
炒鹹豬肉時加入高麗菜,可以吸收豬肉的油脂,降低油膩感。
製作蒜苗炒鹹豬肉,鹹豬肉需要清洗嗎?
不用清洗,保留醃漬時的辛香料可以增加風味。
除了煎炒,還有哪些方式可以處理鹹豬肉?
鹹豬肉也可以烘烤或氣炸。
煎鹹豬肉時,如何避免表面黑色胡椒粒燒焦?
控制火候,避免開大火即可。
蒜苗炒鹹豬肉的調味重點是什麼?
因鹹豬肉本身有鹹度,通常不需要額外加鹽,除非加入大量高麗菜才可能需要微量調味。
請問這篇食譜使用的鹹豬肉是什麼口味?
食譜使用的是黑胡椒風味的鹹豬肉。
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