Skip to content
  • Amanda嚴選團購
  • 食譜懶人包
    • 自己煮
      • 十分鐘料理
      • 素食、蔬食
      • 耐蒸煮便當菜
      • 台灣小吃
      • 湯-鍋-藥膳
    • 主食類食譜懶人包
    • 主菜類食譜懶人包
    • 單一食材懶人包
    • 家電烘烤懶人包
    • 影音食譜懶人包
  • 健康、醫療紀錄
    • 抗癌紀錄、肺癌治療
    • 類風濕性關節炎RA-治療記錄
  • 台灣旅行
    • 澎湖-外島
    • 金門-外島
    • 馬祖-外島
    • 新北、台北
    • 桃園、新竹、苗栗
    • 南投、彰化、台中
    • 雲、嘉南、高屏
    • 花蓮、台東
    • 基隆、宜蘭
  • 國外旅行
    • 越南旅行-北越
    • 中國旅行
  • 拈花惹草
    • 扦插植栽
  • 商業合作

Amanda生活美食料理

Amanda老師官方網站,圖文皆有版權,請勿複製盜用,聯絡信箱 [email protected]

標籤: Amanda食譜

電鍋煮帶殼花生、水煮花生

台灣小吃Amanda2026-06-28
Amanda食譜,台灣料理,台灣料理食譜,帶殼花生清洗,水煮帶殼花生,水煮花生,清洗花生方式,無油煙,無油煙料理,素食,蔬食,電鍋煮帶殼花生,電鍋煮花生,食譜 @Amanda生活美食料理

花生產期除了可以買到煮好的花生,傳統市場也能買到新鮮帶土花生,近期上菜市場就有看到許多賣菜攤位會銷售

Continue Reading

胡椒蝦、蒜味胡椒蝦,釣蝦場、熱炒店必吃

十分鐘料理Amanda2026-06-11
2026海鮮料理,Amanda食譜,十分鐘上菜,台灣小吃,台灣料理,台灣料理食譜,台灣美食,帶殼蝦,快炒,快炒食譜,泰國蝦,海鮮,海鮮料理,海鮮食譜,熱炒,白蝦,白蝦料理,胡椒蝦,草蝦,草蝦料理,蒜味胡椒蝦,蝦料理,釣蝦場美食,食譜 @Amanda生活美食料理

釣蝦場或是快炒店都常見胡椒蝦這道美食,也見過他們怎麼烹調料理,這道蝦料理要好吃有許多細節重點

Continue Reading
Amanda食譜,台灣美食,夏季食譜,快速料理,快速食譜,瘦肉粥,簡易家常菜,絲瓜粥,絲瓜肉粥,絲瓜鹹蛋周,絲瓜鹹蛋粥,雞湯粥,食譜,鹹粥,鹹蛋粥,鹹蛋絲瓜粥,鹹蛋絲瓜肉粥 @Amanda生活美食料理
地中海料理Amanda2026-06-05

絲瓜鹹蛋粥

絲瓜煮粥很適合炎熱夏天,平常我大多添加無刺...
Amanda食譜,十分鐘上菜,泡菜料理,泡菜洋蔥,泡菜炒洋蔥,洋蔥料理,洋蔥泡菜,洋蔥炒泡菜,炒泡菜,炒洋蔥,蔬食,食譜 @Amanda生活美食料理
素食、蔬食Amanda2026-05-06

洋蔥炒泡菜

洋蔥料理多變化,產期價廉物美就喜歡做洋蔥菜...

10分鐘料理,Amanda食譜,十分鐘上菜,櫛瓜料理,櫛瓜炒燉牛腱,櫛瓜炒牛肉,櫛瓜炒牛腱,櫛瓜食譜,滷牛腱,燉牛肉,燉牛肉料理,牛肉料理,牛肉食譜,牛腱肉,牛腱肉料理,食譜 @Amanda生活美食料理
常備菜Amanda2026-05-02

櫛瓜炒牛肉、燉牛肉料理

櫛瓜是好食材也容易料理、又快熟,這道是用燉...
Amanda食譜,台式炒米粉,台灣小吃,台灣料理,台灣料理食譜,台灣美食,櫻花蝦炒米粉,櫻花蝦肉絲炒米粉,炒米粉影片,炒米粉影音,肉絲炒米粉,食譜,食譜影音 @Amanda生活美食料理
低醣食譜、瘦身Amanda2026-04-27

櫻花蝦肉絲炒米粉、影音

櫻花蝦比蝦皮更香,因此只要有櫻花蝦我會優先...
Amanda食譜,低脂料理,低醣料理,十分鐘上菜,洋蔥料理,蛋白質,雞絲,雞肉料理,雞胸肉料理,電鍋料理,電鍋蒸雞胸肉,食譜 @Amanda生活美食料理
低醣食譜、瘦身Amanda2026-04-23

豆瓣洋蔥嫩炒雞絲

炒雞胸肉如果切片或切絲時常炒過後口感偏硬,...
Amanda食譜,便當菜,十分鐘上菜,家常菜,干貝醬蛋炒飯,快速料理,懶人食譜,料理教學,方便醬炒飯,海味醬,海味醬蛋炒飯,海鮮,炒飯,炒飯食譜,蛋炒飯,醬料炒飯,醬蛋炒飯,青蔥蛋炒飯,食譜,食譜著作 @Amanda生活美食料理
十分鐘料理Amanda2026-04-07

海味醬蛋炒飯

海味醬蛋炒飯用的是市售的方便醬,偶爾沒有買...

10分鐘上菜,10分鐘料理,Amanda食譜,XO醬炒油麵,XO醬炒麵,十分鐘上菜,干貝XO醬炒油麵,干貝XO醬炒麵,干貝醬炒油麵,干貝醬炒麵,快速炒麵,油麵怎麼炒,海鮮,炒油麵,炒油麵技巧,炒麵,炒麵技巧,食譜 @Amanda生活美食料理
十分鐘料理Amanda2026-04-04

干貝XO醬炒油麵

吃膩了肉絲炒麵,先生總說吃肉容易卡牙縫不舒...
Amanda食譜,剝皮辣椒料理,剝皮辣椒炒牛肉,剝皮辣椒煮牛肉,剝皮辣椒食譜,十分鐘上菜,燉牛肉料理,牛肉料理,牛肉食譜,牛腱肉料理,食譜 @Amanda生活美食料理
十分鐘料理Amanda2026-03-31

剝皮辣椒煮牛腱、燉牛肉料理

清燉牛肉適合喜愛清淡族群,不過對於重口味的...

文章導覽

較舊的文章
較新的文章
網站作者

關於我

Amanda嚴選 團購商品

★食譜作品
電鍋料理王(電子書)
30分鐘動手做醃漬料理(電子書)
30分鐘動手做健康醬(電子書)
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理(電子書)
糖尿病飲食與治療 修訂版(電子書)
高血壓症的飲食與治療(電子書)
高尿酸症飲食與治療(電子書)

★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

GA4瀏覽人氣
  • 線上人數:24
  • 累積人氣:154,865,188
GA4即時熱門文章
  • 15分鐘鹽炒花生:掌握不失敗秘訣,快速做出酥脆美味,附挑選與保存攻略(線上:2)
  • 免浸泡煮綠豆、快速煮綠豆湯、毛綠豆煮法、電鍋煮綠豆湯(線上:1)
  • Costco紅龍牛肉捲 氣炸烤箱(線上:1)
網站版權

版權所有、禁止轉載
台灣是主權獨立國家
警告某女YT不要再盜用,擷取轉貼,做法也太拙劣

文章彙整
網站文字、圖片都有版權保護。未先徵得Amanda(張采如)書面授權,嚴禁轉載、翻印,違者必將提告。~台灣是主權獨立國家。 【警告某位女YT,不要再來擷取文字,做法也太拙劣。】
Boston Theme by FameThemes
  • Theads
  • Youtube
  • 站長嚴選推薦
  • GOTOP
Blogimove部落格搬家技術服務