山藥雞湯燴飯

疫情爆發後要買雞腿得一大早,確診數連著幾日下降,居然近中午還能買到雞腿肉,原想煮雞湯,實在太熱了臨時改一鍋煮,翻找冰箱裡的食材做了山藥雞湯燴飯,只要煮一鍋山藥雞羹湯。

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養生雞湯-山藥南瓜雞湯

山藥南瓜雞湯 ,有時候覺得自己滿好笑,才在外頭喝過竹筍雞湯,隔天又煮雞湯,是有沒有那麼愛啊。不過最近實在是又忙又累,可沒那麼勤勞兩菜一魚一湯,乾煎了虱目魚一夜乾,加一鍋雞湯,湯裡加好多蔬菜,這樣營養也足夠,不炒青菜也沒問題。

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