標籤: 素食

Amanda食譜懶人包-低醣、瘦身料理 ，去年瘦身時吃的食物其實很多元，很多朋友想了解我到底吃哪些食物。鄰居大姊聽完我每天的飲食更是大吃一驚，吃這麼好還能瘦。就說只要吃對就能瘦，是誰說一定要吃得很健康又養生啊（暗喻吃沒味道食物）

Amanda食譜懶人包-一鍋煮料理 ，對於料理後收拾殘局清洗鍋碗盆，我想是所有料理者都有共同的想法，誰來幫忙洗呢？ 既然沒有免費洗碗工也沒有洗碗機，那就只能盡量少用鍋具、餐盤。採用一鍋煮的方式自然是最好的料理方式。