綠豆沙牛奶、綠豆沙、綠豆冰沙
夏天喜歡喝綠沙牛奶嗎？自己做真的很簡單，只要預先煮一鍋綠豆湯冰鎮，有些人只喜歡喝綠豆湯不愛吃綠豆。
Amanda食譜懶人包-熱飲、涼飲、冰品
Amanda食譜懶人包-熱飲-涼飲-冰品 ，夏天就是要涼飲、冰品，高溫炎熱說不吃冰還真是難以忍受。 當然涼飲冰品自己做總是比市售品健康，就算選用的不是養生食材，至少也能控制少糖少添加物。
檸檬綠茶
市售飲料再怎麼好喝，還不如自己沖泡的衛生又...
冬瓜鮮露飲-清涼健康飲品
冬瓜鮮露飲作法與冬瓜露做法類似，需要慢火熬...
夏天自製涼飲
夏天除了涼飲還是涼飲，因此為家人準備健康的...
麥香綠茶、麥香紅茶
麥香綠茶、麥香紅茶做法不難，天氣熱孩子們又...
