分類: 素食、蔬食

胡蘿蔔或是您習慣紅蘿蔔，大家都知道胡蘿蔔汁的維生素A對眼睛有幫助。但是!台灣原始品種大多帶有較重味道，導致好多人不敢吃胡蘿蔔。

地瓜飯是小時候甜美的記憶，生長於農家除了稻米還時常會有地瓜、蔬菜等農作物，地瓜也就時常出現在米飯上。煮地瓜飯很簡單，不管是電鍋、電子鍋或是鑄鐵鍋、陶鍋都可以煮地瓜飯。

美好花生位於花蓮鳳林，位址跟韓老爹麻花捲在同一條路上。美好花生是一家很特別的一家甜品店，座落位置周邊沒有住家，而且也沒見到招牌。

韓老爹誠信麻花捲距離明新冰果店不遠，韓老爹做的傳統麻花風味香酥好吃，因此也成了鳳林必買伴手禮。