氣炸鹽麴五花肉
鹽麴五花肉應該是好多朋友的最愛,有的朋友也會醃漬。但是!您可能不會製作鹽麴或是怕醃壞了。
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鹽麴五花肉應該是好多朋友的最愛,有的朋友也會醃漬。但是!您可能不會製作鹽麴或是怕醃壞了。
熬煮淋醬懶得顧火嗎? 用氣炸鍋或氣炸烤箱也可以,因為量少烹煮時間也快、完成的醬汁很適合使用在豬排、牛排或者漢堡排,豬肉、牛肉、雞肉都很適合。
因為膽結石施行膽囊手術,現在都是腹腔鏡手術,3-4天可出院,不過術後的飲食必須特別注意,需要清淡不能吃太油,容易腹瀉拉肚子。我問過醫師大部分半年後會改善,除非體質特殊。術後初期我在醫院訂低脂餐,標籤上顯示低脂,脂肪量減50%。
香菇鑲豆腐是純素料理,可以是家常菜也可做年菜,只要用蒸烤爐或是電鍋就可以蒸煮完成。這道用的是素食者常用的食材,傳統市場、超市都能購得。吃的是食材原味,風味也比較清淡,料理步驟簡單不複雜。
市售烤地瓜非常高單價,我完全不敢買,真的太貴了。想吃就自己烤,用氣炸鍋非常方便又免顧火,我喜歡台農57號地瓜,氣炸烘烤的地瓜盡量挑選瘦長型。
有些料理適合添加芋頭,不過要先油炸乾爽,芋頭口感才會鬆綿可口。不想油炸食物直接用氣炸不僅少油煙也免顧火。
氣炸蠔油蒜蓉蝦,免顧火又無油煙,只要8分鐘就可以完成這一道蒜蓉蝦料理,做法很簡單卻可以是下酒菜也可以是年菜,可以用帶殼中大型白蝦或是草蝦。
這道十三香氣炸雞翅用的是氣炸鍋,好久沒用氣炸鍋了,往常總覺得容量小不愛。這台氣炸鍋之吸引我是因為它會旋轉拌炒,。