持續一週的高溫真是熱翻了,今天又是一個人的午餐,可以獨享我最喜愛的冷拌冬粉,照樣作酸辣口味不過我把材料換過,清涼又開胃的冷拌酸辣冬粉,吃再多也不怕胖,今天作這道是素食的,只要不怕辣都可以嘗試,如果擔心熱量太低容易餓,可以搭配一個水煮蛋。
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原本我想燙些豆芽菜冰鎮加進去,早上忙著噗浪~太晚上菜市場居然找不到綠豆芽,說是菜價上揚大家搶著買,怪了!我在別的菜攤買蔬菜還3把40元哪有多貴啊,是你賣太貴吧。
今天拿韓國冬粉煮,如果買不到韓式冬粉,或者較喜愛台灣冬粉,也可以替換,不一定要照我的作法,只要記得煮好的冬粉得冰鎮過後才好吃。
材料:
韓國冬粉1小把、小黃瓜半條刨絲、九層塔2葉切末、冰塊一碗、冷開水一碗。
酸辣醬汁:
小番茄3個切丁、韓式辣椒醬1小匙、檸檬汁1小匙、味醂1小匙攪拌均勻,放置一會。
作法:
煮開一鍋水改中火加入冬粉煮越18分鐘
冰塊加冷開水,撈初冬粉浸泡待涼透,撈出瀝乾水
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冬粉擺盤,擺上小黃瓜絲,淋上調好醬汁,擺上九層塔末即可。
附註:
不愛九層塔可以改愛炒熟的白芝麻
喜愛重口味者可以加少許蒜泥
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這個看起來夏天吃不錯~~~又辣又開胃!!
版主回覆:(07/09/2009 06:05:44 AM)
不過吃太辣會流汗呢
原來上面是蕃茄喔
我以為是辣椒咧
版主回覆:(07/02/2009 04:04:27 PM)
因為顏色一樣鮮紅咩呵呵~
你會不會吃太辣啦???看起來很好吃耶…!!
版主回覆:(07/02/2009 04:04:00 PM)
妞你看錯了
上面擺的是番茄丁
辣椒醬只有一點點
夏天吃這個…真讚…再配個冰啤…真是人間一大享受啊…
版主回覆:(07/02/2009 04:03:06 PM)
涼透囉呵呵~
酸辣冬粉,一定很開胃呀!
版主回覆:(07/02/2009 04:02:21 PM)
因為太開胃
當天晚上兒子又讓我幫他煮上一大盤