洋蔥醬拌炒過程中完全不加一滴水煮約一小時,有點像熬果醬,只是這是蔬菜醬。只有洋蔥味道太單調,又增添了許多食材、辛香料,完成這一罐櫻花蝦洋蔥醬風味特別好,就連單吃也非常美味,加上家人無辣不歡,又加入自己炒的蒜味辣椒更香也更提味。
==廣告==
關於我、食譜著作
社群-FB、Telegram、youtube、團購產品
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com
櫻花蝦洋蔥醬
材料:
台灣洋蔥中型16顆(大型約10顆)、油約200ml、櫻花蝦6-8大匙、扁魚12片、蒜頭8-10瓣、海鹽1小匙、新鮮辣椒1小條
工具:耐熱玻璃罐300ml 約3個(可依食用習慣、家庭人口數選擇瓶罐大小)
洋蔥醬食材

洋蔥醬作法
洋蔥去皮去頭尾,清洗乾淨,對切開再切大丁(切好的份量是15人份電鍋內鍋一鍋)
辣椒洗淨切細末(怕辣可不加,或是籽去除)

蒜頭洗淨去皮切末
扁魚清洗乾淨、擦乾
櫻花蝦洗淨

炒鍋開小火,加入2大匙油、扁魚下鍋煸香,煸至較深金黃色澤。
amanda老師團購https://amanda.tw/archives/24585
版權所有、禁止轉載。隨意取走圖片、文章,就是【盜】違反著作權。我會提告
台灣是主權獨立國家 。警告某女YT不要再盜用,擷取轉貼
==廣告==

==廣告==
取出瀝乾油脂,可再用紙巾吸除油脂。(鍋具先清洗過避免腥味殘留。)

炸好的扁魚一定要完全涼透,再用手捏碎。

炒鍋開小火加入2大匙油,蒜末、櫻花蝦下鍋炒香,取出。

喜愛辣椒的朋友可在此時加入辣椒末一同拌炒。
我是作原味,盛裝剩餘的再加入自製蒜末辣椒拌勻。

==廣告==
炒洋蔥醬
炒鍋加入剩餘的油,改中火,洋蔥丁下鍋持續翻炒,避免炒焦。
量多不好炒建議沿著鍋邊推動鍋底,底下洋蔥軟化再把上面洋蔥撥入鍋底。

隨時觀察鍋邊洋蔥狀態,如果變色太快立即改中小火。

持續翻動,因為使用的是屏東洋蔥,很快就變成透明色澤。

已經釋出洋蔥水,鍋邊持續末泡泡,火力可固定在中大火。
因為洋蔥醬必須把洋蔥水分炒乾炒濃稠,所以火侯不要太小。

持續炒到洋蔥柔軟顏色變黃。

==廣告==
水分還有就必須加鹽、扁魚酥、櫻花蝦炒均勻,上述食材必須藉由水份軟化。

拌入櫻花蝦、扁魚酥後顏色變黃水份還很多,所以火侯還不宜變小。

洋蔥顏色加深,鍋邊剛始焦黃有鍋粑,不必去理會。
不過如果水分變少建議改中火,持續拌炒避免燒焦。

這鍋就很明顯鍋邊已經見不到水份,再持續拌炒至顏色帶焦黃。
==廣告==
裝瓶 保存

趁熱填裝入已經殺菌完成的玻璃罐,填入約9分滿。

填裝好會發現上方飄一層油脂,不過冷藏後再取出油脂就都被洋蔥醬吸收了。

蓋上瓶蓋倒扣10分鐘。
此法可成真空方便儲藏更長時間。
洋蔥醬涼透後擺入冷藏儲存,真空可儲存約20天。開罐後必須用乾淨乾燥器具取用,盡可能1週內食用完畢。
洋蔥醬更美味秘訣

剛完成的洋蔥醬風味不如想像中美味,儲存冷藏一天後再取出食用,真是讓我驚為天人,味道完全不同了,香味特別濃郁。
而且拌炒的油也完全被洋蔥醬給吸附進去,不像剛完成時飄一層油脂,當下還擔心是我用了太多游嗎?
洋蔥醬食用方式
可搭配拌麵條、拌白飯,拌清燙蔬菜。
==廣告==
玻璃罐消毒殺菌

玻璃罐及瓶蓋清洗乾淨,加冷水煮開,小火煮3-5分鐘殺菌。
取出擺入烘碗機烘乾水分。

延伸閱讀:
氣炸鍋料理食譜-洋蔥圈、十分鐘上菜
無水料理-洋蔥炒蛋這麼做更香甜-十分鐘上菜
琺瑯鑄鐵鍋料理-一鍋煮無水料理、洋蔥番茄燒雞
三杯雞一鍋煮-無水料理、焦香美味-鑄鐵鍋砂鍋料理
氣炸鍋料理食譜-紙包高麗菜捲、美味便當輕鬆做
評論
歡迎一起點擊星號參與評論唷!
延伸閱讀
- 手指檸檬酪梨沙拉
- 花蓮觀光糖廠美食 阿嬤廚房(暫時停業)
- 皇家穀堡 、來自台灣東部優質好吃米
- 台式泡菜炒牛肉-超搭的酸甜好滋味
- Amanda嚴選團購,廚用小家電、食材、食品、生活用品
- 2026花蓮必買伴手禮、東大門、中華路名產街,食尚玩家也推薦