沙茶炒淡菜
沙茶炒淡菜用的是當季新鮮淡菜，活體淡菜冷藏保鮮約5天，購買回家會含有一點海水
洋蔥炒雞胸肉
洋蔥炒雞胸肉味道很搭，再加上黑胡椒風味更佳，也適合當便當菜。洋蔥有天然甜味，醃漬雞胸肉
蒜炒長豆
蒜炒長豆是我家的基本料理方式，長豆也就是長...
櫻花蝦炒高麗菜
炒高麗菜我偏愛加蒜末，偶爾增加櫻花蝦可增添...
香菇鑲豆腐-蒸烤箱清蒸、電鍋蒸
香菇鑲豆腐用的是素食者常用的食材，傳統市場...
韭菜皮蛋蔥花蛋
韭菜皮蛋蔥花蛋，快速省時不用10分鐘就可以...
藜麥雞肉溫沙拉
藜麥雞肉溫沙拉 適合不愛吃生食的朋友，不過...
什錦炒雞腿肉、一鍋炒、無水料理
什錦炒雞腿肉 一鍋炒免換鍋，搭配蠔油湯汁會...
椒鹽鱸魚-香辣又下飯
椒鹽鱸魚風味略重一些，不過香辣又非常下飯，...
五味淡菜，五味醬配方，低脂、高蛋白地中海美食
五味淡菜是我最愛的淡菜料理之一，雖然水煮淡...
