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分類: 自己煮

香蔥芝麻烤肉飯-陶鍋煮飯

米飯料理Amanda2017-10-02
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香蔥芝麻烤肉飯,取用中秋烤肉剩下的烤肉片來做,煮好米飯本就香Q可口,加上烤肉的肉汁、芝麻香氣、蔥香,這飯之美味就很難讓人拒絕。

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黑胡椒肉絲炒飯-黑胡椒醬 一醬料理多變化

十分鐘料理Amanda2017-09-23
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黑胡椒肉絲炒飯, 自己煮的黑胡椒醬添加家人喜愛的辛香料,味道天然香味濃郁,愛吃辣還能加入更多黑胡椒醬或是辣椒熬煮,很多人總以為黑胡椒只能做鐵板炒麵、拌著豬排、牛排食用,其實炒飯也很好吃。

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低醣食譜、瘦身Amanda2017-09-12

紹興醉蝦-零廚藝醉蝦-宴客、年菜必備美味佳餚

年菜或宴客菜常見醉蝦、紹興醉蝦、醉雞,不管...
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商業合作Amanda2017-09-11

萬穗豐饒-產銷履歷金穗米、盛秝米 -韓式拌飯-壽司

萬穗豐饒 金穗米、盛秝米是來自花蓮 產銷履...

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水果料理Amanda2017-09-11

牛肉漢堡排-蔬果醬香甜-低脂牛肉漢堡

牛肉漢堡排選擇低脂瘦肉搭配蘋果熬煮醬汁,口...
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十分鐘料理Amanda2017-09-06

肝腸蔥花烘蛋-肝腸這樣做也好吃、十分鐘料理

十分鐘料理-肝腸蔥花烘蛋 肝腸可做炒飯、油...
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十分鐘料理Amanda2017-08-19

九層塔炒文蛤-炒蛤蜊、十分鐘上菜

做這道炒蛤蜊建議用鑄鐵鍋、白鐵鍋或生鐵鍋,...
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料理影音Amanda2017-08-19

乾煎鮭魚-鑄鐵鍋煎魚-無油乾煎技巧 影音

乾煎鮭魚-鑄鐵鍋煎魚技巧,鮭魚含有豐富油脂...

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商業合作Amanda2017-08-18

皇嘉橄欖油-早摘果-含橄欖多酚 -生飲-沙拉-熱炒

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米飯料理Amanda2017-08-162

臘腸飯-電子鍋也能輕鬆煮煲仔飯

臘腸飯-電子鍋也能輕鬆煮煲仔飯 ,電鍋、電...

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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
★2015/6/18 fb官方名人認證(藍勾)
★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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