天氣很熱而且非常熱,夏天在我家除了麻油雞跟中藥補品是完全不會碰,火鍋是無所謂想吃就煮,只要把一鍋的食材全部都煮熟再端上桌就好。
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怕熱就早些煮熟放涼,也不必擔心熱的受不了還得開冷氣,上一回說過只要煮上一鍋就能擺平一餐是我最愛的懶人餐,而且這一鍋又深得家中兩個大小男人的心,我又何樂不為。
今天太晚決定煮甚麼,冰箱本來就有蛤蠣跟排骨,又跑到黃昏市場買高麗菜、魚跟豬肉片,沒想到居然沒賣豬肉,實在搞不懂發生甚麼事,怎會兩攤都沒賣,只好跑到超市買兩盒新鮮梅花火鍋肉片。
沒想到今天挑這兩盒肉片超好吃完全沒有腥味,不愛吃肉的我也吃了兩片,兒子更是邊吃邊稱讚,因為太晚煮老公可能真餓了,端上桌想拍照還跟老公搶時間真的很好笑。
材料:
排骨5個、鮭魚3大片、梅花肉片兩盒、蛤蠣半斤、嫩豆腐一塊、高麗菜一塊、味噌、青蔥兩根、鰹魚粉適量

作法:
蛤蜊加鹽水浸泡至少4小時吐沙

鮭魚洗淨切小塊狀
高麗菜洗淨切大塊狀
嫩豆腐切片狀
青蔥洗淨切末

煮開一鍋水汆燙排骨

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飄出髒污泡沫

撈出洗淨
排骨加一大鍋水煮開,改小火熬煮至少半小時
煮湯過程如有泡沫必須將它撇掉,湯才能保持清澈
改大火,擺進蛤蜊煮約一分鐘,擺入豆腐。
最後才擺上高麗菜、肉片、魚塊

味噌擺進細目濾網,放入湯裡攪散開
加適量柴魚粉調味,灑上青蔥末即可
附註:
魚可以改用其它少刺又適合煮味噌湯的魚片
喜愛金針菇或丸子類也可以加入
但是這道湯不適合加太多讓味道混濁的食材或是火鍋料
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Comments are closed.
一整鍋~
感覺Amanda煮的湯頭一定好棒~~
版主回覆:(06/24/2009 08:56:14 AM)
這一鍋湯真的很好喝
我還蠻常煮味增魚湯~
但沒想到要把它當成火鍋還加肉片耶~
下次試試看~
版主回覆:(06/19/2009 08:54:17 AM)
這一道是從外面賣的味噌鍋學來的^_^
因為我跟兒子都好愛味噌鍋
老公又特別愛吃魚
感覺很讚,我喜歡味噌~^^
版主回覆:(06/19/2009 08:21:26 AM)
味噌湯真的很好喝
我跟兒子超愛
兒子可以喝下一鍋^_^