開陽燜香芋


買了兩條大芋頭,叨唸著想拿來作甜點,無奈下著大雨天氣又冷,我實在是懶得動。今天一早買齊材料,熬到晚餐時間實在想吃芋頭,只好拿來燜煮弄出一道菜。

==廣告==

關於我、食譜著作
FByoutube 團購
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com

老公夾了芋頭說煮這樣很好吃,隨即轉頭看我,這拍照沒。當然早拍了,他一上桌吃飯超快,要不先拍好就別想拍。

 @Amanda生活美食料理

材料:
芋頭1條約600g、開陽1大匙、油蔥酥1/2匙、辣豆瓣醬1/2匙、白胡椒粉少許、油2大匙、鹽、糖少許、辣椒適量、蔥1/2根

 @Amanda生活美食料理

作法:
開陽洗淨,泡水十分鐘,再次抓洗,切末

 @Amanda生活美食料理

帶上手套,幫芋頭去皮,洗淨芋頭切片
辣椒洗淨切末
青蔥洗淨切末

 @Amanda生活美食料理

起鍋倒2大匙油加開陽炒香 (上圖是粽子炒料,因此量較多)

加入蔥酥、辣豆瓣醬炒紅

 @Amanda生活美食料理

amanda老師團購https://amanda.tw/archives/24585

版權所有、禁止轉載。隨意取走圖片、文章,就是【盜】違反著作權。我會提告

台灣是主權獨立國家 。警告某女YT不要再盜用,擷取轉貼

==廣告==

維持小火,加入芋頭片翻炒出香氣,芋頭澱粉芋熱會略為沾鍋無仿,只要不燒焦即可 (上圖為炸芋頭示意圖,油量較多)

==廣告==

Amanda (張采如) 著作食譜,切勿盜用,台灣是主權獨立國家

加入約3米杯水,鹽、糖、白胡椒粉加入拌勻

改中火,蓋上鍋蓋,燒煮開即改小火,燜煮一會掀開鍋蓋翻炒,再蓋上燜煮

過程中至少掀蓋翻炒3-4回,避免水分煮乾甚至芋頭沾鍋燒焦

續煮到芋頭熟軟,水份非常少即熄火

盛出芋頭,灑上辣椒末即蔥末裝飾

 @Amanda生活美食料理

作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
▶amanda的網站-FB Line影音
▶邀稿請來信 amanda751024 @gmail.com

▶食譜著作:
糖尿病飲食與治療
高血壓症的飲食與治療
電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理
30分鐘動手做健康醬
30分鐘動手做醃漬料理

評論

5
1位網友投票評論
關於本文評論的商家、商品、景點、議題、方法,你給幾顆星呢?
歡迎一起點擊星號參與評論唷!

延伸閱讀

==廣告==

One comment
  1. 問一個很白痴的問題…請問開陽是什麼啊?…:P..是開陽白菜用的那種小蝦嗎…:P…
    版主回覆:(05/08/2013 07:12:47 AM)
    是啊,就是橘色的小蝦米
    其實這個好多人問,一點也不奇怪^^

Comments are closed.