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標籤: 生菜

百香蘋果醬拌生菜沙拉

地中海料理Amanda2023-10-10
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百香蘋果醬拌生菜沙拉清爽有可口,包含有生菜及水果,全部生食,完全免開火,再搭配新鮮水果醬汁,酸酸甜甜非常可口。

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藍莓鮮蝦沙拉-富含花青素-簡單美味清爽

低醣食譜、瘦身Amanda2017-08-31
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藍莓鮮蝦沙拉也可以換成櫻桃沙拉,藍莓、櫻桃都含有花青素是很棒的水果,除了單吃之外我特別喜歡拌沙拉,不管是蔬食生菜沙拉或是海鮮沙拉。

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早餐Amanda2016-09-22

法式培根三明治-米可簡易料理

米可簡易料理-法式培根三明治 ,每次去早餐...
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活動邀稿Amanda2016-09-19

低脂健康漢堡肉-30分鐘輕鬆完成

低脂健康漢堡肉-30分鐘輕鬆完成 ,連續兩...

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amanda食譜懶人包Amanda2015-07-13

Amanda食譜懶人包-沙拉、涼菜料理

Amanda食譜懶人包-沙拉、涼菜料理 ,...
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宴客、年菜Amanda2015-03-06

鮭魚生菜鬆-蝦鬆也能這樣作

鮭魚生菜鬆-蝦鬆也能這樣作 ,這道涼菜其實...
沙拉,烤肉,生菜 @Amanda生活美食料理
肉類-豬雞鴨牛羊Amanda2012-08-17

烤肉沙拉

天氣依然炎熱,午餐除了麵食又拌了一盤沙拉,...
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★文大教育推廣建國校區烹飪講師
★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
★台北國際食品展-高雄物產館講師
★早安健康專欄作家
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★田媽媽招牌菜評選
★中學教師研習料理講師
★參與多場電視節目錄影、廣播錄

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