芝麻豆漿綠拿鐵-無糖、高鈣、全素植物蛋白質

芝麻豆漿綠拿鐵 作法超簡單,只要會開火就會做,因為蔬菜必須先汆燙去生澀。水果就直接可生食,使用冰鎮過的豆漿代替水,準備好的食材該洗的洗,該汆燙的燙好,食材涼透再加入黑芝麻粉一起丟進調理機打碎,喜歡冰涼就再加兩顆冰塊,就可以品嘗營養高鈣又有植物蛋白質的綠拿鐵,是…

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馬祖東引必吃美食-好列豆漿、國利豆花-在地人推薦必吃-食尚玩家推薦

馬祖東引島必吃美食,不僅遊客喜愛也是當地人推薦,早餐【好列豆漿】必吃紅糟燒餅、南瓜燒餅,下午點心【國利豆花】,這兒是市中心區,排除民宿早餐,每到用餐時間我們都會過來,周邊還有7-11便利商店,荇菜廚房,這天主辦特意安排我們品嘗在地美食好列豆漿及國利豆花。

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