淡菜虱目魚粥
自己吃吃好一點，淡菜是高蛋白質很營養的海鮮，每年產期我都會買一些或水煮搭配辛香醬料、煮雞湯、或炒各種不同風味，偶爾也熬粥。
筊白筍虱目魚肚粥
筊白筍虱目魚肚粥可以用爐火、電磁爐或是直接擺進電鍋煮，粥是夏天食慾差最好的餐點，魚粥又更營養，煮一鍋有魚有蔬菜。
無刺虱目魚肚粥、魚柳粥-免調味天然食材的美味
無刺虱目魚肚粥、魚柳粥，市面上的無刺虱目魚...
絲瓜虱目魚肚粥
絲瓜虱目魚肚粥， 絲瓜跟海鮮、魚肉都很合，...
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自己吃吃好一點，淡菜是高蛋白質很營養的海鮮，每年產期我都會買一些或水煮搭配辛香醬料、煮雞湯、或炒各種不同風味，偶爾也熬粥。
筊白筍虱目魚肚粥可以用爐火、電磁爐或是直接擺進電鍋煮，粥是夏天食慾差最好的餐點，魚粥又更營養，煮一鍋有魚有蔬菜。