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Amanda生活美食料理

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標籤: 菌菇

蒜炒沙茶空心菜菌菇、十分鐘上菜

十分鐘料理Amanda2019-07-09
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沙茶空心菜是很簡單的炒蔬菜,有一回留老公的朋友在家吃飯,他自己也是天天下廚。

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三杯杏鮑菇-鮮甜美味Q彈-素食美味佳餚

低醣食譜、瘦身Amanda2018-10-224
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三杯杏鮑菇雖是素食但是香氣濃味道非常好,只要注意切的厚度口感都很Q,三杯口味略微焦香是重口味,不過沒有膽固醇的問題可安心品嘗。傳統三杯是一杯醬油、一杯米酒、一杯麻油,不過還必須衡量食材份量及烹煮時間。

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小黃瓜炒杏鮑菇-酸辣風味

十分鐘料理Amanda2017-07-26
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辣炒小黃瓜杏鮑菇, 新鮮小黃瓜加上杏鮑菇快炒 ,天氣熱就要來點開胃小菜,小黃瓜不僅可以涼拌,快炒也很好吃

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陪媽媽吃素-蔬菜菌菇素炒麵

十分鐘料理Amanda2016-06-05
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很開心媽媽願意來我家讓我照顧,媽媽食量非常小,固定初一十五吃全素,一個人的素食餐實在不好煮,做了兩人份素炒麵陪她吃素。

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Amanda食譜懶人包-三杯料理、宮保料理

amanda食譜懶人包Amanda2015-03-12
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Amanda食譜懶人包-三杯-宮保料理 ,三杯料理就跟肉燥一樣代表的就是下飯好味道。不論是葷食或素食只要加入這些了辛香料,就是美味。

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輕食料理-蔬菜起司捲 -十分鐘上菜-影音教學

低醣食譜、瘦身Amanda2012-10-1810
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早上晃神好一會,肚子餓了又不想弄三明治,走到廚房看到昨天買的高麗菜,突然好想吃。乾脆弄個蔬菜捲吧,用甚麼包裹呢,已經好久沒買(做)蛋餅皮了,就用蛋皮包裹吧,有蛋白質也有蔬菜。

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★高雄國際食品展-高雄物產館講師
★台灣美食展-廚藝教室講師
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